Les fortes chaleurs sont de retour dans les Hautes-Alpes, et leurs conséquences peuvent être particulièrement dangereuses pour les personnes âgées. Fragilisées par l’âge, une perte d’autonomie ou certaines pathologies, elles sont davantage exposées aux risques liés à la chaleur.
Quels sont les risques de la chaleur sur la santé des personnes âgées ?
Avec l’âge, le corps régule moins efficacement la température. Certaines maladies, traitements médicamenteux ou baisses d’autonomie peuvent accentuer cette vulnérabilité.
Les vagues de chaleur peuvent alors entraîner des pathologies graves.
Le coup de chaleur
Il survient après une exposition prolongée à la chaleur. Le corps n’arrive plus à se refroidir, ce qui provoque :
- une fièvre élevée (souvent supérieure à 40°C)
- des rougeurs cutanées
- des troubles neurologiques
- des contractures musculaires
- des maux de tête
- des vomissements
La déshydratation grave
Elle nécessite une réhydratation urgente. Elle se manifeste par :
- une soif intense
- une peau et des muqueuses sèches
- des yeux enfoncés
- de la fièvre
- un affaiblissement général
Ces situations représentent des urgences médicales.
Que faire en cas d’urgence liée à la chaleur ?
En cas de malaise lié à la chaleur, il est essentiel d’agir rapidement. Les premiers gestes à effectuer sont :
- allonger la personne dans un endroit frais
- l’hydrater régulièrement
- la rafraîchir (linge humide, ventilateur, eau fraîche)
Si les symptômes persistent ou s’aggravent, contactez immédiatement le 15.
Quel est le rôle d’Alp’âge dans la prévention des risques liés à la chaleur ?
Pour éviter les complications liées à la chaleur, l’information et la prévention sont essentielles.
Les équipes d’Alp’âge interviennent dans les Hautes-Alpes pour accompagner les bénéficiaires et les protéger durant les périodes de fortes chaleurs.
Lors de nos interventions, nos auxiliaires de vie :
- veillent à une hydratation régulière
- aident à maintenir le logement frais
- s’assurent d’une alimentation suffisante et adaptée
- favorisent la ventilation des pièces
- limitent les efforts physiques des personnes âgées
- surveillent l’état général pour détecter les premiers signes d’alerte
Notre rôle est également d’informer, de prévenir, et d’agir rapidement en cas de situation préoccupante.
Nous contacter dans les Hautes-Alpes et les Alpes-de-Haute-Provence
Pour obtenir plus d’informations sur les risques liés à la chaleur et la manière de protéger vos proches âgés, contactez Alp’âge Autonomie.
Nos équipes sont disponibles pour répondre à vos questions et vous apporter tous les renseignements nécessaires.