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Accueil » Nos conseils » Quelles différences entre la dépendance et la perte d’autonomie? La réponse du SAD Alp’âge dans les Hautes-Alpes

La perte d’autonomie et la dépendance sont deux notions souvent confondues. Bien qu’elles soient liées, elles renvoient à des réalités différentes du quotidien.

Le SAD Alp’âge, prestataire de services d’aide, de soins et de maintien à domicile à Gap, Embrun et dans les Hautes-Alpes, vous aide à mieux comprendre ces deux situations que nous accompagnons chaque jour.

Qu’est-ce que la dépendance ?

La dépendance désigne l’incapacité pour une personne de réaliser seule les actes essentiels de la vie quotidienne.
Elle nécessite l’intervention régulière ou permanente d’un tiers.

La dépendance peut être :

  • physique (mobilité réduite, pathologie chronique, séquelles d’accident)
  • mentale ou cognitive (troubles du comportement, désorientation, maladies neurodégénératives)

Une personne dépendante a besoin d’aide pour des gestes tels que :

  • se laver
  • s’habiller
  • se déplacer
  • cuisiner
  • assurer l’entretien du logement

Qu’est-ce que la perte d’autonomie ?

La perte d’autonomie renvoie à l’incapacité à organiser seul sa vie, faire des choix adaptés à son bien-être ou accomplir certains gestes du quotidien.

Elle concerne surtout les personnes âgées, mais aussi des personnes plus jeunes atteintes de pathologies ou de handicaps.

Une personne en perte d’autonomie peut :

  • avoir du mal à prendre des décisions
  • manquer de repères
  • perdre certaines capacités physiques ou cognitives
  • avoir besoin d’être guidée dans l’organisation de ses journées

La perte d’autonomie peut être partielle ou temporaire, contrairement à certaines formes de dépendance plus marquées.

Quelles différences et ressemblances entre dépendance et perte d’autonomie ?

Ces deux notions se recoupent souvent, mais elles ne désignent pas la même chose.

Points communs :

  • la personne ne peut plus gérer seule tous les aspects de sa vie quotidienne
  • un accompagnement humain est nécessaire
  • un maintien à domicile sécurisé est possible grâce à l’aide d’auxiliaires de vie
  • les situations touchent les mêmes publics : seniors, personnes handicapées, malades, accidentées

Principale différence :

  • une personne en perte d’autonomie peut parfois réaliser des gestes du quotidien mais n’arrive pas à prendre certaines décisions
  • une personne dépendante peut être lucide et décisionnaire, mais physiquement incapable de réaliser les tâches quotidiennes

En résumé :

  • Perte d’autonomie = difficulté à décider, à organiser, à se repérer
  • Dépendance = impossibilité physique ou cognitive à effectuer les gestes essentiels

Comment vivre avec une perte d’autonomie ou une dépendance ?

Dans les deux situations, un accompagnement professionnel permet de rester à domicile dans un environnement sécurisé.

le SAD Alp’âge intervient sur une large partie des départements des Hautes-Alpes et des Alpes-de-Haute-Provence pour :

Nos équipes d’auxiliaires de vie et d’aides ménagères proposent des prestations adaptées au niveau d’autonomie de chacun, avec une approche bienveillante et sur-mesure.

Contactez-nous dans les Hautes-Alpes

Si vous souhaitez être accompagné dans la mise en place d’un maintien à domicile, contactez le SAD Alp’âge à Gap.
Nos équipes vous informeront et vous guideront selon vos besoins.

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