Aide à la vie quotidienne et à l’autonomie

Aide au lever, coucher, toilette, habillage…

Les moments du lever et du coucher peuvent devenir délicats lorsque l’on vit une perte d’autonomie, un handicap ou une fragilité physique. Ces gestes du quotidien demandent parfois un effort important et peuvent représenter un risque de chute, de fatigue excessive ou de mauvaise mobilisation. Qu’il s’agisse d’un accompagnement ponctuel ou régulier, nos auxiliaires de vie vous aident à vous lever et à vous coucher en toute sécurité.

Ils veillent à pratiquer des gestes adaptés à votre condition, à respecter votre rythme et à installer un environnement confortable et sécurisé. Cet accompagnement peut inclure la mobilisation douce, l’aide à l’habillage, la préparation du lit, la sécurisation de l’espace ou encore la mise en place des aides techniques nécessaires.

Parce que le lever et le coucher influencent fortement le confort et la qualité de vie, Alp’âge accorde une attention particulière à ces moments. Nous intervenons toujours dans un climat de confiance, de bienveillance et de sérénité, afin que vous puissiez commencer et terminer votre journée dans les meilleures conditions.

Gratuit et sans engagement

Aide aux repas

L’aide au repas fait partie des accompagnements essentiels pour les personnes âgées, dépendantes ou en situation de handicap. Les équipes Alp’âge interviennent pour garantir une alimentation adaptée, un moment convivial et un soutien personnalisé tout au long du repas. Nos auxiliaires de vie vous accompagnent dans la préparation des repas, en tenant compte de vos envies, de vos habitudes et de vos éventuelles contraintes alimentaires.

Lorsque cela est possible, la participation à la préparation peut constituer une stimulation physique et cognitive bénéfique, particulièrement recommandée pour prévenir la dégénérescence liée à l’âge ou au handicap. Lors de la prise du repas, nos intervenants s’adaptent au niveau d’autonomie de chaque personne, afin de favoriser la participation tout en assurant un accompagnement sécurisant et bienveillant.

Nos services d’aide au repas contribuent également à lutter contre l’isolement social, un enjeu majeur pour les personnes vivant seules. La présence régulière d’une auxiliaire de vie permet de partager un moment humain, chaleureux et rassurant, au-delà même de l’aspect nutritionnel.

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Dame de compagnie

La présence d’une dame de compagnie permet de rompre l’isolement et de préserver un lien social régulier. Promenade, lecture, conversation, jeux de société ou simple moment d’échange, la dame de compagnie apporte une présence attentive et bienveillante.
Elle sait écouter, discuter de l’actualité ou partager des souvenirs, tout en s’intégrant naturellement au quotidien de la personne accompagnée. Sa présence crée un véritable sentiment de sécurité, de soutien moral et de bonne humeur, essentiels pour le bien-être des personnes vivant seules ou en perte d’autonomie.

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Aide administrative

Les démarches administratives peuvent rapidement devenir complexes lorsque la mobilité est réduite, qu’une pathologie limite l’autonomie ou que les documents officiels deviennent difficiles à comprendre. Les équipes Alp’âge accompagnent les personnes âgées, dépendantes ou en situation de handicap pour faciliter ces tâches essentielles du quotidien.

Nos services couvrent notamment :

• les démarches auprès des administrations comme les mairies, les caisses de retraite ou les organismes sociaux
• les demandes et renouvellements de carte d’identité, passeport, carte d’invalidité ou carte mobilité inclusion
• le suivi des rendez-vous et les prises de contact administratives
• la constitution de dossiers divers, par exemple pour les assurances ou organismes partenaires
• la rédaction de courriers simples, de cartes ou de documents de correspondance
• la gestion du courrier, la préparation de l’envoi, le dépôt à la poste ou l’expédition de colis

Il est important de préciser que ces aides n’incluent pas la gestion financière ni l’usage de moyens de paiement.

Cet accompagnement administratif s’inscrit dans la volonté d’Alp’âge de simplifier la vie des personnes âgées ou en perte d’autonomie, tout en leur apportant confort, sérénité et un soutien concret pour les démarches qu’elles ne peuvent plus réaliser seules.

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Réalisation des courses

La réalisation des courses est l’une des tâches du quotidien les plus difficiles à assumer lorsque l’on traverse une perte d’autonomie, que l’on vit avec une pathologie chronique, ou que les déplacements deviennent compliqués. Les équipes d’Alp’âge interviennent dans les Hautes-Alpes et les Alpes-de-Haute-Provence pour accompagner les personnes âgées, malades ou en situation de handicap en prenant en charge l’ensemble des courses, qu’elles soient alimentaires ou non alimentaires.

Nos auxiliaires de vie se rendent dans les commerces habituels du bénéficiaire afin de respecter ses préférences et ses habitudes. Après avoir pris connaissance de la liste de courses, ils réalisent les achats nécessaires, qu’il s’agisse d’alimentation, de produits du quotidien, de médicaments prescrits, de retrait de colis ou encore de commissions spécifiques demandées par le bénéficiaire ou ses proches.

Ce service inclut également la livraison des courses à domicile, leur rangement dans les placards ou le réfrigérateur, ainsi que la vérification des dates de péremption pour garantir la sécurité et le confort de la personne accompagnée.

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